ROLFING
DOVE LA MENTE TOCCA IL CORPO
Libera, Rilassa, Scioglie
Riconosciuto dalle casse malati complementari
ROLFING
LA PRATICA E LA FILOSOFIA
Il Rolfing® a Lugano è un metodo di lavoro mente-corpo che mira a ristabilire armonia ed equilibrio all'individuo in tutta la sua essenza, attraverso il tocco, la guida all'ascolto corporeo e l'educazione al movimento.
"Corpo e mente non sono separati,
quando tocchi uno, tocchi anche l'altro" - Angelo B.
Il Rolfer™ ti guiderà all'ascolto del tuo corpo, attraverso il massaggio e la parola, per liberarlo dalle sue restrizioni e riallineare la postura rispetto al campo di gravità, rendendola al contempo più armonica ed equilibrata e sciogliendo il trauma del passato.
Obiettivi del Rolfing®
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Guarire traumi fisici ed emozionali
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Alleviare fino a risolvere problemi legati alla colonna vertebrale ( mal di schiena, dolori cervicali, dolori lombari)
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Liberare le tensioni muscolari allungando le fasce
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Rendere il movimento più fluido ed efficiente
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Migliorare la consapevolezza del proprio corpo
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Rilassare il sistema nervoso
"Quando tocchi una cosa con consapevolezza profonda,
tocchi il tutto."
- Lao Tzu
Riconosciuto dalle casse malati complementari
A CHI SI RIVOLGE
A chi vuole sentirsi più rilassato e presente a sé stesso; a chi si sente intrappolato nel proprio corpo a causa di traumi del passato; a chi soffre di mal di schiena e dolori cervicali, dolori alla colonna vertebrale, mal di testa, tensioni, problemi di portamento, limitazioni nei movimenti - ad esempio in seguito a incidenti o altro.
Le sedute di Rolfing effettuate a titolo preventivo aiutano invece a migliorare la percezione del proprio corpo e il proprio benessere emozionale. Il metodo Rolfing è adatto per qualsiasi persona di qualsiasi fascia d'età, e si rivolge generalmente a chi si sente inadeguato o registra tensioni croniche, a chi è esposto a grande stress in ambito professionale o che desidera migliorare i propri movimenti e la percezione del proprio corpo, ad esempio praticando sport, yoga, ballo, teatro, musicisti.
Ogni seduta, personalizzata a seconda delle esigenze dell’individuo, si focalizza nel liberare tensioni o blocchi legati a traumi che limitano la piena espressione del sé.
In base al bisogno specifico del momento,
viene valutata la modalità di lavoro.
Il Rolfer, nella specificità caratteristica di ogni seduta, non perde di vista il principio olistico di base, assicurandosi che il lavoro svolto possa integrarsi nella struttura del cliente in modo confortevole ed armonioso.
CHI SONO
Sono terapista complemantare, riconosciuto da tutte le casse malati complementari, pratico il Rolfing® e sono SEP somatic experiencing practitioner.
Il mio nome è Angelo Bigontina e sono originario di Cortina d’Ampezzo.
Un grande amore per la natura mi ha portato a laurearmi all’Università di Padova in Scienze Naturali.
Una volta presa coscienza che il modo migliore per stare in armonia con se stessi e con il mondo che ci circonda è attraverso la consapevolezza corporea, mi sono immerso nello studio dell’anatomia e della relazione tra mente, corpo e spirito.
Dopo varie esperienze e corsi, ho sperimentato personalmente le sedute di Rolfing, le quali mi hanno trasformato positivamente portandomi ad intraprendere il percorso per diventare io stesso operatore del metodo Rolfing.
Così a inizio 2010 mi sono diplomato presso il Rolf Institue di Boulder in Colorado USA.
Da allora pratico questo fantastico metodo di lavoro corporeo, che oltre a portare meravigliosi benefici a livello fisico, aiuta chi lo riceve ad essere più consapevole del proprio corpo, risolvendo anche i blocchi legati a traumi del nostro passato.
Successivamente, per affinare ulteriormente le conoscenze delle relazioni tra mente-corpo, mi sono diplomato in SE Somatic Experiencing.
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